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Como calcular o índice de massa corporal

Postado em 28/06/2019



Para se determinar quadros de obesidade ou peso ideal, são utilizados métodos que envolvem a quantificação direta de gordura corpórea por meio de aparelhos sofisticados de densitometria corporal ou ressonância magnética.

 

Entretanto, esses procedimentos são muito caros para se utilizar como método de rastreamento na população, ainda mais considerando a necessidade de repeti-los a cada nova avaliação clínica. A ciência então busca alternativas práticas e confiáveis para avaliar a adequação da quantidade de gordura corporal, como o Índice de Massa Corpórea (IMC) e o Índice de Adiposidade Corpórea (IAC).

 

Hoje se sabe que, além da questão estética, a obesidade abdominal é a que realmente se associa a riscos de doença cardiovascular, diabetes, doença de Alzheimer e diversos tipos de câncer. A gordura localizada nas vísceras abdominais é mais bem quantificada pelo cálculo da circunferência abdominal. É importante considerar as individualidades do paciente para se determinar qual o método mais eficaz para um tratamento mais proveitoso.

 

O ASSIM SAÚDE deseja que você se cuide e alcance uma excelente qualidade de vida.